Pilates, son yıllarda ağrısı olan kişilere sıkça önerilen bir egzersiz yaklaşımı haline geldi. Çünkü postüral farkındalık, kontrollü hareket ve nefes üzerine kurulu olan, doğru kişide doğru şekilde planlandığında ağrı tedavisinde ve tekrarların önlenmesinde oldukça etkili olan bir yöntemdir. Ancak herkes için kesin olarak güvenli değildir. Pilates Neden Bazı Kişilerin Ağrısını Artırır? En sık karşılaştığımız nedenler […]
Kök hücreler, vücudun ihtiyacı doğrultusunda farklılaşarak diğer hücrelerin gelişimi, yenilenmesi ve çoğalmasını sağlayan hücrelerdir. Yaşın ilerlemesi ile birlikte, tüm dokularda onarım azalır. Diğer taraftan, vücudumuzdaki kıkırdak, menisküs, disk gibi yapıların damarsal yetersizliğinden dolayı, bu bölgelerdeki hasarların kendi kendine tamiri güçtür. Bu yapıların onarılmasında kök hücre tedavisi, etkili bir yöntemdir. Kök Hücreler Nasıl Elde Edilir? Kök […]
Osteoartrit, halk arasındaki ismiyle kireçlenme, 50 yaş üzerindeki kişilerde en sık görülen eklem hastalığı olup en sık tutulan eklemler diz, omurga, kalça ve el eklemleridir. Osteoartritte eklemi koruyan kıkırdak dokusunda yaş, kilo, kas zayıflığı, kronik yüklenme, ortopedik problemler gibi nedenlerle yıpranma oluşur. Bunun sonucu olarak eklem kıkırdağının altındaki kemik dokusunda, eklemi saran bağ dokusunda ve […]
Ağrısız ve engelsiz sağlıklı yaşam sloganıyla İstanbul Bahçeşehir’de açtığımız kliniğimizde bazı özel sigortalarla anlaşmamız mevcuttur. Doktor muayenesinin yanında Türk Tabipler Birliği HUV listesinde yer alan medikal masaj, manuel terapi, tetik nokta enjeksiyonları, çeşitli egzersizler ve kas güçlendirme programları sigortaların ödeme kapsamındadır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimliğinin tanı ve tedavi alanı oldukça geniştir. Her yaştan hastada, […]