Fiziksel inaktivite (hareketsizlik), pek çok kronik hastalığın ortak risk faktörlerinden birisi ve dünya genelindeki ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında, %6’lık bir oranla dördüncü sırada yer alıyor. Meme ve kalın bağırsak kanserlerinin, şeker hastalığının ve kalp hastalıklarının yaklaşık % 30’unun ana nedeni olduğu tahmin edilmekte. Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden birisi hareketsiz yaşam tarzının […]
