Pilates, son yıllarda ağrısı olan kişilere sıkça önerilen bir egzersiz yaklaşımı haline geldi. Çünkü postüral farkındalık, kontrollü hareket ve nefes üzerine kurulu olan, doğru kişide doğru şekilde planlandığında ağrı tedavisinde ve tekrarların önlenmesinde oldukça etkili olan bir yöntemdir. Ancak herkes için kesin olarak güvenli değildir. Pilates Neden Bazı Kişilerin Ağrısını Artırır? En sık karşılaştığımız nedenler […]
Ağrısız ve engelsiz sağlıklı yaşam sloganıyla İstanbul Bahçeşehir’de açtığımız kliniğimizde bazı özel sigortalarla anlaşmamız mevcuttur. Doktor muayenesinin yanında Türk Tabipler Birliği HUV listesinde yer alan medikal masaj, manuel terapi, tetik nokta enjeksiyonları, çeşitli egzersizler ve kas güçlendirme programları sigortaların ödeme kapsamındadır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimliğinin tanı ve tedavi alanı oldukça geniştir. Her yaştan hastada, […]